La maison du bonheur est un endroit intime et chaleureux où il fait bon pratiquer le yoga, méditer et se ressourcer pour un mieux-être dans la simplicité et l’esprit du Viniyoga.
La maison du bonheur
Horaire des cours
Session automne 2023 :
Début semaine du 18 septembre 2023 pour 6 semaines;
Inscriptions en cours! Places limitées: 6-8 personnes par groupe.
Coût: 84$ + TX = 96.58$
Thème de la session: La compassion; d’abord pour Soi…
Horaire:
Lundis 10h à 11h15: Yoga tous niveaux
Lundis 16h30 à 17h45: yoga tous niveaux
Mardis 16h30 à 17h45: yoga tous niveaux
Mardis 18h30 à 19h45: yoga tous niveaux
Pour personnes avec peu ou plus d’expérience en yoga: bienvenue à tous ! Adaptations et intensifications seront proposées selon votre point de départ du moment.
Tout le matériel requis est mit à votre disposition!
Au plaisir de vivre ces moments d’introspection ensemble!
Bonne session à tous !!!
Namasté
Chantale Girouard, enseignante / formatrice accréditée
